400 g seitiä

2½ dl ruokakermaa

1½ dl kurkkusalaattia

½ paprikaa

kuivattua tilliä

1 tl aromisuolaa

½ tl suolaa

rouhittua mustapippuria

Sulata seiti kohmeiseksi mikrossa täysteholla 2 minuutin ajan. Paloittele sulanut seiti ja laita palat voideltuun uunivuokaan. Sekoita kaikki muut ainekset keskenään ja lisää seos vuokaan kalojen päälle. Kypsennä 200 asteessa n. 40 minuuttia.